腰粗腿胖烦恼多 在云浮怎么消灭惰性的脂肪

　　长脂肪容易，减肥难，所以很多人半辈子都在跟脂肪做斗争。试遍运动、节食等各种方法，脂肪仍对我们不离不弃，有时都怀疑是不是自己意志力太差了。其实不是你意志力差，而是脂肪比我们想象的更努力。脂肪为什么难减你知道吗？脂肪为了阻止你减肥，可谓是煞费苦心，快来跟小编看看它都做了哪些努力吧。


　　减肥难的原因


　　1、分泌瘦素，饥饿时增加食欲


　　当我们身体食物充足时，脂肪会分泌一种叫“瘦素”的激素，告诉大脑现在不需要摄入能量。然而，在你减肥期间，聪明的脂肪会发现你身体缺乏能量，这时就会减少瘦素的分泌，从而告诉大脑：快多吃一点。这就是为什么在减肥期间饥饿感会增加，从而导致减肥失败。


　　2、调控能量，能量告急时发展新脂肪


　　脂肪就像一个指挥官，能调控身体能量的进出。当你试图通过节食减肥，脂肪会发现身体出现了“能量危机”，短期内可能出现水分、肌肉的减少，表面上看着体重是减轻了。


　　一旦你觉得减得差不多了，恢复正常饮食后，努力的脂肪会为了预防下次危机，产生大量新的脂肪，提前储备能量。这就是我们说的节食减肥“反弹”。


　　3、保持体内系统稳定，不稳时降低身体代谢


　　脂肪还是一个重要的内分泌器官，除了分泌瘦素，它还能保持身体内系统稳定，体温、免疫系统、血压等都与它有关。如果一下子减肥太猛，脂肪没有足够的能量维持系统正常运转，便会让整体代谢变慢以维持稳定，这就是减肥瓶颈期，有的人会因此在后期变得更胖。


　　当然，以上说的是一部分“努力工作”的活跃脂肪，还有一部分“懒懒的”脂肪，它们既不能给身体提供能量，也阻碍了鲜活的细胞脂肪供给，在皮下深层安营扎寨，不断扩大，他们就是惰性脂肪。惰性脂肪常常出现在腰腹、大腿、手臂、下巴等部位。刚好是大部分人想减又难减的地方。长此以往，越堆越多，变成赘肉。


　　如何消灭惰性脂肪


　　吸脂！吸脂！吸脂！重要的事情说三遍！吸脂原理就是负压吸脂，用负压泵将被膨胀液稀释过的脂肪细胞吸出，让惰性脂肪无处可逃，z终达到减少细胞脂肪的效果。


　　作为老牌瘦身选手，相信很多人都听过它的名字。但你知道吗？吸脂手术其实是个“全能王”，除了能抽出脂肪达到减脂、减维的作用，还能做到塑形，瘦身的同时，让形态更加好看。


　　特别是喜欢穿辣妹装的小伙伴，吸脂可以帮忙缩小手臂围、腰围、大腿围，还能让臀部更饱满挺翘，视觉上大腿更纤细笔直。需要注意的是，人体各个部位的脂肪厚薄不同，所在层次不同，想要既减小维度，又呈现出“自然瘦”的效果，就需要医生“深层吸脂+浅层塑形收紧”结合。


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